Чаша какао сутрин подобрява настроението и повишава енергията. То съдържа вещества, които подобряват паметта, стимулират мозъчната функция и нормализират нивата на холестерола в кръвта. Какаото е признато за един от водещите източници на многобройни полезни микроелементи.То е без конкуренция по…

Консумацията на зеле помага да се неутрализира вредното въздействие на канцерогените в пърженото месо. Зеленчукът съдържа вещества, които стимулират активността на ензимите, които намаляват канцерогенното въздействие на месото. Освен зеле, кебапът и месото като цяло трябва винаги да се съчетават…

Чаша вода сутрин възстановява течността, загубена по време на сън, независимо дали ни харесва или не. А топлата вода допълнително разреди кръвта, което означава, че не сте изложени на риск от тромбоза. Навикът да пиете топла вода сутрин помага за…